Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-06 07:59:00
Koniec: 2021-03-06 10:14:12
id: 29860
WOJCIECH F. WROCŁAW
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
12.79 km
12.79 km
Czas
02:15:12
02:15:12
W górę
214
214
Tempo
10.34
10.34
Obciążenie
50
50
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:32 | 00:07:32 | 8.08 km/h | 7:25 min/km | 14 | 36 | |
| 2 | 00:07:42 | 00:15:14 | 8.03 km/h | 7:27 min/km | 15 | 24 | |
| 3 | 00:08:43 | 00:23:57 | 6.96 km/h | 7:50 min/km | 24 | 22 | |
| 4 | 00:09:03 | 00:33:00 | 6.74 km/h | 8:01 min/km | 13 | 23 | |
| 5 | 00:04:57 | 00:37:57 | 12.15 km/h | 7:29 min/km | 3 | 33 | |
| 6 | 00:29:48 | 01:07:45 | 2.04 km/h | 11:08 min/km | 19 | 11 | |
| 7 | 00:11:05 | 01:18:50 | 5.48 km/h | 11:01 min/km | 32 | 2 | |
| 8 | 00:08:57 | 01:27:47 | 6.84 km/h | 10:49 min/km | 19 | 23 | |
| 9 | 00:08:14 | 01:36:01 | 7.33 km/h | 10:31 min/km | 23 | 20 | |
| 10 | 00:10:29 | 01:46:30 | 5.73 km/h | 10:31 min/km | 17 | 14 | |
| 11 | 00:18:19 | 02:04:49 | 3.33 km/h | 11:01 min/km | 15 | 9 | |
| 12 | 00:01:22 | 02:06:11 | 44.65 km/h | 10:23 min/km | 26 | 34 | |
| 12.19 | 00:00:02 | 02:06:13 | 48.6 km/h | 10:21 min/km | 1 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
2944/6556
126.85
6:24
13:33:40
2725
Rok 2022
5560/8909
140.01
6:15
14:36:14
3763
Rok 2023
8026/11552
99.36
5:51
09:42:47
1349
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
4629/7590
29.26
20:03
09:46:56
617
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
1659/2086
12.79
10:34
02:15:12
214
Rok 2022
907/1113
11.67
8:51
01:43:22
190
Rok 2023
929/1230
14.14
10:11
02:24:05
210