Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-07 08:50:37
Koniec: 2021-03-07 09:59:58
id: 30119
AGNIESZKA P. BOGATYNIA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.5 km
11.5 km
Czas
01:09:20
01:09:20
W górę
227
227
Tempo
6.01
6.01
Obciążenie
80
80
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:57 | 00:04:57 | 12.22 km/h | 4:55 min/km | 13 | 36 | |
| 2 | 00:05:09 | 00:10:06 | 11.66 km/h | 5:02 min/km | 15 | 22 | |
| 3 | 00:05:31 | 00:15:37 | 10.93 km/h | 5:11 min/km | 28 | 26 | |
| 4 | 00:08:37 | 00:24:14 | 7 km/h | 6:02 min/km | 53 | 8 | |
| 5 | 00:07:45 | 00:31:59 | 7.78 km/h | 6:22 min/km | 23 | 14 | |
| 6 | 00:09:53 | 00:41:52 | 6.11 km/h | 6:56 min/km | 46 | 3 | |
| 7 | 00:04:46 | 00:46:38 | 12.59 km/h | 6:38 min/km | 9 | 27 | |
| 8 | 00:04:11 | 00:50:49 | 14.37 km/h | 6:20 min/km | 9 | 31 | |
| 9 | 00:05:28 | 00:56:17 | 11.05 km/h | 6:14 min/km | 15 | 25 | |
| 10 | 00:03:47 | 01:00:04 | 15.94 km/h | 5:59 min/km | 6 | 25 | |
| 10.91 | 00:04:07 | 01:04:11 | 12.64 km/h | 5:53 min/km | 18 | 24 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
8804/16322
371.48
11:43
72:33:56
5309
listopad 2024
9927/14986
31.69
9:58
05:16:04
273
Rok 2022
4737/11984
688.69
8:07
93:19:34
7572
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
4823/8909
207.6
4:14
14:40:33
1588
Rok 2023
7293/11552
134.83
4:45
10:41:04
560
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
249/2086
180.35
7:52
23:41:03
3979
Rok 2022
158/1113
269.9
7:48
35:06:13
4586
Rok 2023
206/1230
201.31
8:02
26:57:41
2742