Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów RODZINNA DWUNASTKA
Narty biegowe
Start: 2021-03-07 09:50:01
Koniec: 2021-03-07 11:35:20
id: 30227
ARKADIUSZ K. WROCŁAW
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
11.5 km
11.5 km
Czas
01:45:18
01:45:18
W górę
219
219
Tempo
9.09
9.09
Obciążenie
52
52
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:22 | 00:07:22 | 8.2 km/h | 7:19 min/km | 15 | 32 | |
| 2 | 00:07:46 | 00:15:08 | 7.75 km/h | 7:32 min/km | 16 | 23 | |
| 3 | 00:08:26 | 00:23:34 | 7.14 km/h | 7:49 min/km | 27 | 25 | |
| 4 | 00:13:24 | 00:36:58 | 4.5 km/h | 9:01 min/km | 52 | 5 | |
| 5 | 00:10:49 | 00:47:47 | 5.57 km/h | 9:31 min/km | 21 | 13 | |
| 6 | 00:14:39 | 01:02:26 | 4.11 km/h | 10:22 min/km | 45 | 1 | |
| 7 | 00:07:36 | 01:10:02 | 7.95 km/h | 9:58 min/km | 8 | 27 | |
| 8 | 00:08:07 | 01:18:09 | 7.42 km/h | 9:43 min/km | 10 | 31 | |
| 9 | 00:10:20 | 01:28:29 | 5.84 km/h | 9:47 min/km | 13 | 24 | |
| 10 | 00:05:02 | 01:33:31 | 11.96 km/h | 9:19 min/km | 5 | 22 | |
| 10.88 | 00:05:18 | 01:38:49 | 9.45 km/h | 9:05 min/km | 29 | 37 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
454/2086
100.28
10:12
17:03:17
1662
Rok 2022
558/1113
44.57
7:29
05:33:33
749