Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów V. MEMORIAŁ STANISŁAWA MICHONIA – 15 km CT
Narty biegowe
Start: 2021-03-07 11:05:06
Koniec: 2021-03-07 14:04:11
id: 30344
SŁAWOMIR S. JELENIA GÓRA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
14.5 km
14.5 km
Czas
02:59:04
02:59:04
W górę
306
306
Tempo
12.2
12.2
Obciążenie
49
49
Dyscyplina: Narty biegowe
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:24 | 00:07:24 | 8.13 km/h | 7:23 min/km | 15 | 35 | |
| 2 | 00:05:57 | 00:13:21 | 10.13 km/h | 6:39 min/km | 15 | 22 | |
| 3 | 00:08:20 | 00:21:41 | 7.2 km/h | 7:13 min/km | 28 | 27 | |
| 4 | 00:11:24 | 00:33:05 | 5.3 km/h | 8:14 min/km | 22 | 25 | |
| 5 | 00:16:48 | 00:49:53 | 3.58 km/h | 9:56 min/km | 28 | 23 | |
| 6 | 00:22:12 | 01:12:05 | 2.72 km/h | 11:58 min/km | 66 | 6 | |
| 7 | 00:12:32 | 01:24:37 | 4.83 km/h | 12:02 min/km | 29 | 8 | |
| 8 | 00:14:33 | 01:39:10 | 4.15 km/h | 12:20 min/km | 31 | 3 | |
| 9 | 00:19:56 | 01:59:06 | 3.02 km/h | 13:010 min/km | 18 | 6 | |
| 10 | 00:09:35 | 02:08:41 | 6.27 km/h | 12:49 min/km | 4 | 29 | |
| 11 | 00:09:15 | 02:17:56 | 6.53 km/h | 12:29 min/km | 11 | 16 | |
| 12 | 00:13:10 | 02:31:06 | 4.58 km/h | 12:32 min/km | 18 | 31 | |
| 13 | 00:14:45 | 02:45:51 | 4.07 km/h | 12:04 min/km | 28 | 13 | |
| 13.87 | 00:05:29 | 02:51:20 | 8.89 km/h | 12:21 min/km | 5 | 31 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14090/16322
33.7
6:58
03:54:53
13
listopad 2024
11572/14986
20
15:08
05:02:53
101
Rok 2021
6381/12306
65.6
6:42
07:20:30
781
Rok 2022
11068/11984
24.44
11:34
04:42:58
0
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
1986/5798
75.83
19:12
24:16:18
1243
Rok 2023
1182/7590
171.43
22:51
65:18:10
2532
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
324/2086
137.81
10:07
23:14:12
2337
Rok 2022
257/1113
163.93
10:58
29:58:22
2066
Rok 2023
589/1230
42.1
7:58
05:36:03
218