Festiwal Narciarstwa Biegowego - 45. Bieg Piastów 6 km CT
Bieg
Start: 2021-03-07 16:04:30
Koniec: 2021-03-07 16:21:33
id: 30677
RAFAŁ D. SZKLARY GÓRNE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.35 km
5.35 km
Czas
00:17:03
00:17:03
W górę
98
98
Tempo
3.11
3.11
Obciążenie
280
280
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:04:38 | 00:04:38 | 12.95 km/h | 4:38 min/km | 38 | 6 | |
| 2 | 00:03:16 | 00:07:54 | 18.48 km/h | 3:56 min/km | 27 | 23 | |
| 3 | 00:02:22 | 00:10:16 | 25.48 km/h | 3:25 min/km | 0 | 32 | |
| 4 | 00:02:31 | 00:12:47 | 23.91 km/h | 3:11 min/km | 5 | 19 | |
| 4.75 | 00:01:58 | 00:14:45 | 22.58 km/h | 3:01 min/km | 15 | 21 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
358/16322
3088.14
8:47
452:20:56
49217
Rok 2021
39/12306
2875.71
7:41
368:35:49
30018
Rok 2022
178/11984
3295.18
8:24
462:08:09
49276
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
198/6556
2919.1
3:09
153:42:08
15203
Rok 2022
989/8909
1824.82
4:06
125:04:07
10107
Rok 2023
2168/11552
1181.67
3:1
62:29:55
4159
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1934/3962
25.48
15:25
06:33:03
502
Rok 2022
1371/5798
112.7
13:23
25:09:13
2971
Rok 2023
1438/7590
145.11
14:58
36:11:53
5302
Ranking z GPS Narty biegowe:
Rok 2021
181/2086
241.03
4:34
18:21:03
4212
Rok 2022
1009/1113
6.44
11:03
01:11:13
0