Dystans
21.1 km

Czas
02:35:40

W górę
154

Tempo
7.22 min/km

Obciążenie
477

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:05:52	00:05:52	10.33 km/h	5:49 min/km	4	0
2	00:06:28	00:12:20	9.35 km/h	6:07 min/km	17	1
3	00:07:01	00:19:21	8.69 km/h	6:23 min/km	3	16
4	00:07:22	00:26:43	8.26 km/h	6:04 min/km	6	11
5	00:07:37	00:34:20	7.96 km/h	6:47 min/km	14	1
6	00:07:31	00:41:51	8.12 km/h	6:53 min/km	17	5
7	00:07:43	00:49:34	7.85 km/h	7:00 min/km	10	3
8	00:07:11	00:56:45	8.39 km/h	7:01 min/km	2	3
9	00:07:19	01:04:04	8.2 km/h	7:03 min/km	16	39
10	00:07:49	01:11:53	7.74 km/h	7:07 min/km	18	0
11	00:07:46	01:19:39	7.73 km/h	7:11 min/km	12	23
12	00:07:41	01:27:20	7.86 km/h	7:13 min/km	8	23
13	00:08:05	01:35:25	7.45 km/h	7:17 min/km	32	1
14	00:07:33	01:42:58	8.01 km/h	7:17 min/km	2	9
15	00:07:30	01:50:28	8 km/h	7:19 min/km	4	7
16	00:07:34	01:58:02	7.98 km/h	7:19 min/km	5	18
17	00:07:35	02:05:37	8.01 km/h	7:20 min/km	2	16
18	00:08:15	02:13:52	7.37 km/h	7:23 min/km	14	3
19	00:08:00	02:21:52	7.55 km/h	7:25 min/km	12	9
20	00:07:31	02:29:23	8.03 km/h	7:25 min/km	0	9
20.48	00:02:22	02:31:45	8.14 km/h	7:25 min/km	0	3

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2021

8120/12306

21.11

6:42

02:21:37

131

Rok 2022

11199/11984

21.1

7:22

02:35:40

154

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: