Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2023-04-09 18:10:49
Koniec: 2023-04-09 19:34:28
id: 4470025

FILIP R. JAROGNIEWICE



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
14.03 km
Czas
01:23:39
W górę
50
Tempo
5.57 min/km
Obciążenie
392
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:06:14 00:06:14 9.63 km/h 6:14 min/km 0 11
2 00:06:16 00:12:30 9.59 km/h 6:14 min/km 7 3
3 00:05:41 00:18:11 10.56 km/h 6:04 min/km 11 6
4 00:05:45 00:23:56 10.45 km/h 5:59 min/km 5 14
5 00:05:39 00:29:35 10.64 km/h 5:55 min/km 1 2
6 00:05:55 00:35:30 10.15 km/h 5:55 min/km 2 2
7 00:05:54 00:41:24 10.18 km/h 5:55 min/km 1 2
8 00:05:59 00:47:23 10.03 km/h 5:55 min/km 2 1
9 00:06:00 00:53:23 10.02 km/h 5:56 min/km 8 9
10 00:05:46 00:59:09 10.42 km/h 5:55 min/km 15 7
11 00:05:38 01:04:47 10.66 km/h 5:53 min/km 2 10
12 00:05:50 01:10:37 10.3 km/h 5:53 min/km 8 6
13 00:05:59 01:16:36 10.04 km/h 5:53 min/km 3 2
13.58 00:03:36 01:20:12 9.48 km/h 5:05 min/km 9 2
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
6243/16329
700.95
5:42
66:41:50
2285
Ranking z GPS Rowery:
grudzień 2025
1033/1712
28.24
2:47
01:19:04
202
Rok 2023
10291/11552
25.62
2:4
01:08:31
91
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
5042/7590
23.24
11:47
04:33:58
1328
Ranking z GPS Narty biegowe: