Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2023-04-10 18:11:56
Koniec: 2023-04-10 19:16:37
id: 4470043

FILIP R. JAROGNIEWICE



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
10.63 km
Czas
01:04:41
W górę
50
Tempo
6.05 min/km
Obciążenie
291
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:57 00:05:57 10.09 km/h 5:56 min/km 0 11
2 00:06:18 00:12:15 9.54 km/h 6:07 min/km 7 3
3 00:05:59 00:18:14 10.04 km/h 6:04 min/km 10 5
4 00:05:53 00:24:07 10.2 km/h 6:01 min/km 2 9
5 00:05:48 00:29:55 10.37 km/h 5:59 min/km 14 7
6 00:05:54 00:35:49 10.17 km/h 5:58 min/km 6 12
7 00:05:47 00:41:36 10.39 km/h 5:56 min/km 12 9
8 00:05:53 00:47:29 10.2 km/h 5:56 min/km 7 8
9 00:06:05 00:53:34 9.86 km/h 5:57 min/km 2 8
10 00:06:11 00:59:45 9.7 km/h 5:58 min/km 5 0
10.24 00:01:25 01:01:10 9.87 km/h 5:58 min/km 7 0
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
6243/16329
700.95
5:42
66:41:50
2285
Ranking z GPS Rowery:
grudzień 2025
1033/1712
28.24
2:47
01:19:04
202
Rok 2023
10291/11552
25.62
2:4
01:08:31
91
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
5042/7590
23.24
11:47
04:33:58
1328
Ranking z GPS Narty biegowe: