Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-04-12 18:11:18
Koniec: 2023-04-12 18:32:55
id: 4474906
ZBIGNIEW Z. POZNAN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
1.89 km
1.89 km
Czas
00:21:43
00:21:43
W górę
53
53
Tempo
11.29 min/km
11.29 min/km
Obciążenie
27
27
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:10:27 | 00:10:27 | 5.75 km/h | 10:26 min/km | 17 | 7 | |
| 1.28 | 00:02:53 | 00:13:20 | 5.74 km/h | 10:26 min/km | 0 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
16228/16329
2.84
13:02
00:37:03
94
Rok 2021
8489/12306
19.42
13:15
04:17:17
83
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
3502/6556
94.89
3:46
05:57:27
310
Rok 2022
8843/8909
3.08
2:4
00:08:13
8
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
4338/5798
16.2
18:32
05:00:15
90
Rok 2023
1729/7590
120.52
18:43
37:36:46
2926
Ranking z GPS Narty biegowe: