Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-04-16 18:45:32
Koniec: 2023-04-16 19:21:22
id: 4510941
ALEKSANDRA D. WARSZAWA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.33 km
6.33 km
Czas
00:35:50
00:35:50
W górę
30
30
Tempo
5.39 min/km
5.39 min/km
Obciążenie
186
186
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:30 | 00:05:30 | 10.94 km/h | 5:29 min/km | 5 | 12 | |
| 2 | 00:05:39 | 00:11:09 | 10.62 km/h | 5:34 min/km | 12 | 4 | |
| 3 | 00:05:44 | 00:16:53 | 10.52 km/h | 5:37 min/km | 2 | 3 | |
| 4 | 00:05:48 | 00:22:41 | 10.36 km/h | 5:40 min/km | 13 | 12 | |
| 5 | 00:05:43 | 00:28:24 | 10.5 km/h | 5:40 min/km | 3 | 5 | |
| 5.73 | 00:04:05 | 00:32:29 | 10.52 km/h | 5:40 min/km | 1 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13589/16329
51.87
5:48
05:01:07
362
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: