Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-04-17 19:57:25
Koniec: 2023-04-17 20:43:07
id: 4517826
JAROSŁAW W. K. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
7.01 km
7.01 km
Czas
00:45:42
00:45:42
W górę
55
55
Tempo
6.31 min/km
6.31 min/km
Obciążenie
179
179
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:26 | 00:06:26 | 9.35 km/h | 6:25 min/km | 15 | 12 | |
| 2 | 00:06:32 | 00:12:58 | 9.21 km/h | 6:28 min/km | 12 | 17 | |
| 3 | 00:06:25 | 00:19:23 | 9.37 km/h | 6:27 min/km | 10 | 4 | |
| 4 | 00:06:18 | 00:25:41 | 9.55 km/h | 6:02 min/km | 6 | 2 | |
| 5 | 00:06:04 | 00:31:45 | 9.9 km/h | 6:20 min/km | 10 | 13 | |
| 6 | 00:06:05 | 00:37:50 | 9.9 km/h | 6:17 min/km | 13 | 6 | |
| 6.4 | 00:02:07 | 00:39:57 | 10.77 km/h | 6:15 min/km | 1 | 8 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13875/16329
41.33
6:38
04:34:09
719
Rok 2021
6173/12306
76.92
6:25
08:13:45
349
Rok 2022
7817/11984
247.58
6:03
25:01:52
829
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
2505/6556
183.29
4:17
13:06:41
573
Rok 2023
6926/11552
158.18
8:06
21:22:06
1213
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: