Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-04-19 12:20:30
Koniec: 2023-04-19 13:18:16
id: 4529925
JULIA G. JEDNOROŻEC
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
3.72 km
3.72 km
Czas
00:57:52
00:57:52
W górę
23
23
Tempo
15.32 min/km
15.32 min/km
Obciążenie
40
40
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:12:24 | 00:12:24 | 4.84 km/h | 12:02 min/km | 14 | 3 | |
| 2 | 00:20:54 | 00:33:18 | 2.88 km/h | 16:38 min/km | 4 | 4 | |
| 3 | 00:11:03 | 00:44:21 | 5.44 km/h | 14:46 min/km | 1 | 2 | |
| 3.14 | 00:01:18 | 00:45:39 | 6 km/h | 14:34 min/km | 1 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14696/16329
19.77
14:02
04:37:46
91
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: