Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-04-19 15:04:45
Koniec: 2023-04-19 15:46:38
id: 4530545
MACIEJ C. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
2.91 km
2.91 km
Czas
00:41:57
00:41:57
W górę
14
14
Tempo
14.25 min/km
14.25 min/km
Obciążenie
34
34
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:12:52 | 00:12:52 | 4.67 km/h | 12:50 min/km | 7 | 3 | |
| 2 | 00:11:59 | 00:24:51 | 5.01 km/h | 12:25 min/km | 3 | 10 | |
| 2.32 | 00:03:40 | 00:28:31 | 5.15 km/h | 12:19 min/km | 2 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14069/16329
34.5
16:46
09:38:41
220
Rok 2021
6331/12306
68.25
8:34
09:45:31
356
Rok 2022
10201/11984
65.81
56:46
62:16:07
195
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
3217/6556
108.39
4:33
08:13:47
375
Rok 2022
7480/8909
37.99
3:53
02:27:44
101
Rok 2023
4996/11552
343.68
5:1
29:35:58
1261
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1074/3962
58.6
15:07
14:45:51
209
Rok 2022
5627/5798
2.66
12:21
00:32:53
0
Rok 2023
4183/7590
36.46
14:51
09:01:36
243
Ranking z GPS Narty biegowe: