Dystans
18.32 km

Czas
02:28:10

W górę
75

Tempo
8.05 min/km

Obciążenie
377

Dyscyplina: Bieg

Km	Czas	Czas narastająco	Prędkość	Tempo narastająco	Up	Down
1	00:06:32	00:06:32	9.18 km/h	6:32 min/km	1	7
2	00:07:25	00:13:57	8.1 km/h	6:58 min/km	3	3
3	00:06:38	00:20:35	9.07 km/h	6:51 min/km	3	3
4	00:08:02	00:28:37	7.48 km/h	7:08 min/km	11	5
5	00:07:24	00:36:01	8.13 km/h	7:11 min/km	3	0
6	00:07:29	00:43:30	8.05 km/h	7:14 min/km	1	9
7	00:07:29	00:50:59	8.03 km/h	7:16 min/km	4	14
8	00:07:52	00:58:51	7.63 km/h	7:20 min/km	6	6
9	00:13:04	01:11:55	4.59 km/h	7:59 min/km	5	8
10	00:08:44	01:20:39	6.88 km/h	8:03 min/km	1	1
11	00:07:19	01:27:58	8.21 km/h	7:59 min/km	13	3
12	00:08:40	01:36:38	6.92 km/h	8:02 min/km	1	7
13	00:12:35	01:49:13	4.77 km/h	8:23 min/km	5	1
14	00:08:50	01:58:03	6.79 km/h	8:25 min/km	9	1
15	00:08:05	02:06:08	7.43 km/h	8:02 min/km	6	0
16	00:07:16	02:13:24	8.29 km/h	8:20 min/km	0	4
17	00:08:54	02:22:18	6.74 km/h	8:22 min/km	7	2
17.38	00:02:18	02:24:36	9.37 km/h	8:19 min/km	2	0

Okres

Miejsce /Wszystkich

Dystans [km]

Tempo min/km

Czas

W górę [m]

Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:

Rok 2023

10816/16329

201.77

8:04

27:07:48

841

Rok 2021

3803/12306

286.82

8:32

40:49:11

1062

Rok 2022

7811/11984

248.36

8:17

34:20:49

781

Ranking z GPS Rowery:

Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:

Ranking z GPS Narty biegowe: