Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2023-04-23 06:54:31
Koniec: 2023-04-23 09:42:45
id: 4564114

HALSZKA B. POZNAŃ



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
20.26 km
Czas
02:48:14
W górę
98
Tempo
8.18 min/km
Obciążenie
407
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:08:06 00:08:06 7.41 km/h 8:05 min/km 12 9
2 00:08:07 00:16:13 7.4 km/h 8:01 min/km 9 9
3 00:08:24 00:24:37 7.16 km/h 8:11 min/km 5 15
4 00:08:58 00:33:35 6.7 km/h 8:23 min/km 10 13
5 00:08:21 00:41:56 7.19 km/h 8:23 min/km 9 5
6 00:08:03 00:49:59 7.45 km/h 8:19 min/km 4 7
7 00:09:44 00:59:43 6.18 km/h 8:31 min/km 15 11
8 00:10:04 01:09:47 5.96 km/h 8:43 min/km 12 14
9 00:07:49 01:17:36 7.68 km/h 8:37 min/km 10 13
10 00:08:13 01:25:49 7.3 km/h 8:34 min/km 10 12
11 00:09:35 01:35:24 6.28 km/h 8:40 min/km 17 11
12 00:08:29 01:43:53 7.08 km/h 8:39 min/km 13 31
13 00:07:43 01:51:36 7.8 km/h 8:34 min/km 7 8
14 00:07:29 01:59:05 8.02 km/h 8:03 min/km 2 2
15 00:11:13 02:10:18 5.35 km/h 8:41 min/km 9 1
16 00:08:00 02:18:18 7.5 km/h 8:38 min/km 8 14
17 00:06:13 02:24:31 9.66 km/h 8:29 min/km 9 3
18 00:08:04 02:32:35 7.46 km/h 8:28 min/km 11 1
19 00:07:23 02:39:58 8.13 km/h 8:25 min/km 9 0
19.43 00:03:39 02:43:37 6.72 km/h 8:25 min/km 1 0
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10816/16329
201.77
8:04
27:07:48
841
Rok 2021
3803/12306
286.82
8:32
40:49:11
1062
Rok 2022
7811/11984
248.36
8:17
34:20:49
781
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: