Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-04-25 18:52:01
Koniec: 2023-04-25 19:27:51
id: 4587181
KINGA P. OPALENICA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.36 km
4.36 km
Czas
00:35:50
00:35:50
W górę
102
102
Tempo
8.13 min/km
8.13 min/km
Obciążenie
88
88
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:08:30 | 00:08:30 | 7.06 km/h | 8:03 min/km | 0 | 3 | |
| 2 | 00:08:53 | 00:17:23 | 6.76 km/h | 8:41 min/km | 0 | 1 | |
| 3 | 00:08:38 | 00:26:01 | 6.96 km/h | 8:40 min/km | 3 | 0 | |
| 3.72 | 00:05:21 | 00:31:22 | 8.01 km/h | 8:26 min/km | 2 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13300/16329
62.94
9:08
09:35:04
1990
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2023
11477/11552
3.27
7:47
00:25:29
31
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: