Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2023-04-29 19:24:08
Koniec: 2023-04-29 20:41:25
id: 4620071

MATEUSZ P. DZIAŁDOWO



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
14.15 km
Czas
01:17:18
W górę
173
Tempo
5.27 min/km
Obciążenie
432
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:26 00:05:26 11.05 km/h 5:26 min/km 12 7
2 00:05:32 00:10:58 10.84 km/h 5:29 min/km 8 7
3 00:05:42 00:16:40 10.53 km/h 5:33 min/km 14 8
4 00:05:39 00:22:19 10.64 km/h 5:34 min/km 2 7
5 00:05:27 00:27:46 11.02 km/h 5:33 min/km 5 4
6 00:04:40 00:32:26 12.88 km/h 5:02 min/km 4 5
7 00:04:58 00:37:24 12.09 km/h 5:20 min/km 15 11
8 00:04:39 00:42:03 12.94 km/h 5:15 min/km 2 5
9 00:04:38 00:46:41 12.98 km/h 5:11 min/km 5 6
10 00:04:31 00:51:12 13.31 km/h 5:07 min/km 6 11
11 00:05:07 00:56:19 11.73 km/h 5:07 min/km 5 2
12 00:05:50 01:02:09 10.29 km/h 5:010 min/km 3 5
13 00:05:48 01:07:57 10.37 km/h 5:13 min/km 7 2
14 00:05:03 01:13:00 11.89 km/h 5:13 min/km 7 4
14.19 00:00:49 01:13:49 12.42 km/h 5:01 min/km 1 0
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
3640/16329
1216.7
5:25
110:08:12
11089
Rok 2022
9082/11984
134.67
5:12
11:40:54
347
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2023
2124/7590
98.75
13:5
22:46:50
2053
Ranking z GPS Narty biegowe: