Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2023-04-30 10:24:52
Koniec: 2023-04-30 13:11:30
id: 4628510

HALSZKA B. POZNAŃ



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
19.98 km
Czas
02:46:38
W górę
87
Tempo
8.2 min/km
Obciążenie
399
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:07:31 00:07:31 8 km/h 7:03 min/km 2 3
2 00:08:29 00:16:00 7.07 km/h 7:59 min/km 0 0
3 00:08:25 00:24:25 7.14 km/h 8:08 min/km 1 1
4 00:07:26 00:31:51 8.07 km/h 7:58 min/km 0 5
5 00:09:10 00:41:01 6.55 km/h 8:01 min/km 2 5
6 00:07:50 00:48:51 7.66 km/h 8:08 min/km 7 5
7 00:09:01 00:57:52 6.67 km/h 8:16 min/km 15 11
8 00:09:25 01:07:17 6.38 km/h 8:02 min/km 20 14
9 00:08:30 01:15:47 7.06 km/h 8:25 min/km 20 19
10 00:08:06 01:23:53 7.41 km/h 8:23 min/km 4 21
11 00:11:39 01:35:32 5.15 km/h 8:41 min/km 12 18
12 00:07:48 01:43:20 7.71 km/h 8:04 min/km 21 4
13 00:08:03 01:51:23 7.45 km/h 8:34 min/km 9 9
14 00:07:46 01:59:09 7.73 km/h 8:03 min/km 2 6
15 00:08:25 02:07:34 7.14 km/h 8:03 min/km 2 0
16 00:08:28 02:16:02 7.09 km/h 8:03 min/km 2 0
17 00:08:05 02:24:07 7.42 km/h 8:28 min/km 1 1
18 00:08:48 02:32:55 6.82 km/h 8:29 min/km 1 1
19 00:07:35 02:40:30 7.92 km/h 8:26 min/km 4 1
19.17 00:01:05 02:41:35 8.58 km/h 8:26 min/km 0 2
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10816/16329
201.77
8:04
27:07:48
841
Rok 2021
3803/12306
286.82
8:32
40:49:11
1062
Rok 2022
7811/11984
248.36
8:17
34:20:49
781
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: