Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-05-04 16:05:48
Koniec: 2023-05-04 16:40:51
id: 4664940
ALEKSANDRA D. WARSZAWA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.25 km
6.25 km
Czas
00:35:04
00:35:04
W górę
45
45
Tempo
5.36 min/km
5.36 min/km
Obciążenie
185
185
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:09 | 00:05:09 | 11.71 km/h | 5:07 min/km | 1 | 1 | |
| 2 | 00:05:37 | 00:10:46 | 10.71 km/h | 5:22 min/km | 5 | 2 | |
| 3 | 00:06:04 | 00:16:50 | 9.94 km/h | 5:35 min/km | 20 | 9 | |
| 4 | 00:05:27 | 00:22:17 | 11.04 km/h | 5:33 min/km | 10 | 20 | |
| 5 | 00:05:43 | 00:28:00 | 10.51 km/h | 5:35 min/km | 0 | 9 | |
| 5.66 | 00:03:33 | 00:31:33 | 10.82 km/h | 5:35 min/km | 9 | 5 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13589/16329
51.87
5:48
05:01:07
362
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: