Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-05-05 17:22:37
Koniec: 2023-05-05 18:19:50
id: 4675169
JESSICA K. POZNAN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.48 km
4.48 km
Czas
00:57:15
00:57:15
W górę
6
6
Tempo
12.46 min/km
12.46 min/km
Obciążenie
58
58
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:32 | 00:06:32 | 9.33 km/h | 6:26 min/km | 3 | 3 | |
| 2 | 00:09:56 | 00:16:28 | 6.07 km/h | 8:09 min/km | 2 | 0 | |
| 3 | 00:08:36 | 00:25:04 | 6.98 km/h | 8:02 min/km | 7 | 2 | |
| 3.25 | 00:02:38 | 00:27:42 | 5.17 km/h | 8:32 min/km | 0 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13945/16329
38.53
30:54
19:51:09
165
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: