Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-05-06 13:28:01
Koniec: 2023-05-06 14:29:05
id: 4685705
MICHAŁ M. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.8 km
6.8 km
Czas
01:01:04
01:01:04
W górę
15
15
Tempo
8.59 min/km
8.59 min/km
Obciążenie
126
126
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:36 | 00:06:36 | 9.11 km/h | 6:35 min/km | 0 | 3 | |
| 2 | 00:07:13 | 00:13:49 | 8.33 km/h | 6:53 min/km | 2 | 2 | |
| 3 | 00:06:32 | 00:20:21 | 9.21 km/h | 6:46 min/km | 3 | 7 | |
| 4 | 00:06:45 | 00:27:06 | 8.91 km/h | 6:46 min/km | 1 | 10 | |
| 5 | 00:18:23 | 00:45:29 | 3.26 km/h | 9:05 min/km | 3 | 9 | |
| 5.88 | 00:07:20 | 00:52:49 | 7.09 km/h | 8:59 min/km | 6 | 7 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
10991/16329
190.51
6:59
22:12:50
818
Rok 2021
5000/12306
159.68
6:03
16:07:51
669
Rok 2022
8173/11984
211.87
7:5
27:41:01
765
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
6252/6556
5.68
5:49
00:33:02
4
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
1870/3962
27.35
27:04
12:20:38
44
Rok 2022
2166/5798
68.14
48:13
54:46:34
33
Ranking z GPS Narty biegowe: