Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-05-07 10:48:19
Koniec: 2023-05-07 11:25:57
id: 4688296
ALEKSANDRA D. WARSZAWA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.39 km
6.39 km
Czas
00:37:39
00:37:39
W górę
38
38
Tempo
5.53 min/km
5.53 min/km
Obciążenie
180
180
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:28 | 00:05:28 | 11.04 km/h | 5:26 min/km | 2 | 3 | |
| 2 | 00:05:43 | 00:11:11 | 10.5 km/h | 5:34 min/km | 6 | 2 | |
| 3 | 00:06:01 | 00:17:12 | 10.01 km/h | 5:43 min/km | 16 | 10 | |
| 4 | 00:06:02 | 00:23:14 | 9.97 km/h | 5:47 min/km | 10 | 17 | |
| 5 | 00:06:12 | 00:29:26 | 9.7 km/h | 5:52 min/km | 4 | 1 | |
| 5.78 | 00:04:44 | 00:34:10 | 9.68 km/h | 5:55 min/km | 4 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13589/16329
51.87
5:48
05:01:07
362
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: