Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-05-08 17:06:04
Koniec: 2023-05-08 17:40:19
id: 4701810
EWA B. POZNAN
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.54 km
5.54 km
Czas
00:34:16
00:34:16
W górę
59
59
Tempo
6.1 min/km
6.1 min/km
Obciążenie
149
149
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:13 | 00:06:13 | 9.65 km/h | 6:13 min/km | 5 | 1 | |
| 2 | 00:06:15 | 00:12:28 | 9.63 km/h | 6:13 min/km | 16 | 2 | |
| 3 | 00:06:05 | 00:18:33 | 9.9 km/h | 6:010 min/km | 0 | 10 | |
| 4 | 00:06:10 | 00:24:43 | 9.74 km/h | 6:010 min/km | 2 | 4 | |
| 4.93 | 00:05:43 | 00:30:26 | 9.7 km/h | 6:010 min/km | 2 | 10 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
12452/16329
102.49
8:12
14:00:36
2821
Rok 2021
3760/12306
292.82
6:13
30:21:17
1287
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
4562/6556
46.04
4:54
03:46:20
186
Rok 2023
8377/11552
85.06
3:56
05:35:39
853
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2451/3962
15.75
17:06
04:29:22
25
Rok 2023
4522/7590
30.83
19:56
10:14:45
2651
Ranking z GPS Narty biegowe: