Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2023-05-09 17:52:41
Koniec: 2023-05-09 18:33:30
id: 4711970

PIOTR M. POZNAŃ



Polub
Zobacz w Rankingu# 2098
dystans: 77km, tempo: 6.57/km

Dystans
5.46 km
Czas
00:40:50
W górę
30
Tempo
7.28 min/km
Obciążenie
122
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:07:05 00:07:05 8.49 km/h 7:04 min/km 17 4
2 00:07:16 00:14:21 8.26 km/h 7:010 min/km 7 11
3 00:06:55 00:21:16 8.68 km/h 7:05 min/km 17 10
4 00:07:15 00:28:31 8.28 km/h 7:07 min/km 6 8
4.92 00:06:54 00:35:25 7.97 km/h 7:01 min/km 3 17
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
6542/16329
654.94
6:54
75:22:16
2520
grudzień 2025
2098/13994
76.82
6:57
08:54:42
104
Rok 2021
10884/12306
8.27
17:27
02:24:22
73
Rok 2022
6847/11984
360.07
6:34
39:25:03
633
Ranking z GPS Rowery:
grudzień 2025
751/1712
45.57
2:35
01:57:53
0
Rok 2021
1284/6556
551.33
3:1
29:07:54
1792
Rok 2023
4467/11552
428.81
3:03
21:52:21
749
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2410/3962
16.54
17:27
04:48:44
146
Rok 2022
5577/5798
3.21
13:37
00:43:45
0
Rok 2023
3473/7590
51.19
23:05
19:42:21
454
Ranking z GPS Narty biegowe: