Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2023-05-09 19:58:28
Koniec: 2023-05-09 20:23:59
id: 4713513
JAROSŁAW W. K. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.39 km
4.39 km
Czas
00:25:32
00:25:32
W górę
33
33
Tempo
5.48 min/km
5.48 min/km
Obciążenie
126
126
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:56 | 00:05:56 | 10.14 km/h | 5:55 min/km | 18 | 9 | |
| 2 | 00:05:42 | 00:11:38 | 10.56 km/h | 5:05 min/km | 2 | 7 | |
| 3 | 00:05:48 | 00:17:26 | 10.38 km/h | 5:47 min/km | 5 | 7 | |
| 3.8 | 00:04:32 | 00:21:58 | 10.52 km/h | 5:46 min/km | 21 | 20 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
13875/16329
41.33
6:38
04:34:09
719
Rok 2021
6173/12306
76.92
6:25
08:13:45
349
Rok 2022
7817/11984
247.58
6:03
25:01:52
829
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
2505/6556
183.29
4:17
13:06:41
573
Rok 2023
6926/11552
158.18
8:06
21:22:06
1213
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: