Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-04-12 20:11:23
Koniec: 2021-04-12 21:07:36
id: 47836
LIWIA K. ZIELONA GÓRA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
8.02 km
8.02 km
Czas
00:56:12
00:56:12
W górę
70
70
Tempo
7 min/km
7 min/km
Obciążenie
191
191
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:44 | 00:06:44 | 8.91 km/h | 6:44 min/km | 24 | 10 | |
| 2 | 00:06:43 | 00:13:27 | 8.95 km/h | 6:43 min/km | 0 | 19 | |
| 3 | 00:06:49 | 00:20:16 | 8.85 km/h | 6:44 min/km | 0 | 14 | |
| 4 | 00:07:01 | 00:27:17 | 8.56 km/h | 6:49 min/km | 5 | 11 | |
| 5 | 00:07:20 | 00:34:37 | 8.19 km/h | 6:55 min/km | 17 | 2 | |
| 6 | 00:07:37 | 00:42:14 | 7.89 km/h | 7:01 min/km | 25 | 2 | |
| 7 | 00:07:21 | 00:49:35 | 8.18 km/h | 7:04 min/km | 13 | 9 | |
| 7.4 | 00:02:49 | 00:52:24 | 8.29 km/h | 7:05 min/km | 0 | 17 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
7322/12306
34.63
7:14
04:11:05
297
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
2864/6556
134.15
2:56
06:34:54
783
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2260/3962
19.02
13:34
04:18:13
89
Ranking z GPS Narty biegowe: