Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-04-16 16:12:16
Koniec: 2021-04-16 16:56:11
id: 51341
RADOSLAW T. ZALASEWO
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5.82 km
5.82 km
Czas
00:43:55
00:43:55
W górę
20
20
Tempo
7.32 min/km
7.32 min/km
Obciążenie
129
129
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:51 | 00:07:51 | 7.65 km/h | 7:50 min/km | 8 | 4 | |
| 2 | 00:07:15 | 00:15:06 | 8.28 km/h | 7:32 min/km | 5 | 14 | |
| 3 | 00:06:34 | 00:21:40 | 9.15 km/h | 7:13 min/km | 6 | 5 | |
| 4 | 00:06:49 | 00:28:29 | 8.81 km/h | 7:07 min/km | 9 | 1 | |
| 5 | 00:08:53 | 00:37:22 | 6.75 km/h | 7:28 min/km | 10 | 11 | |
| 5.1 | 00:00:35 | 00:37:57 | 9.77 km/h | 7:26 min/km | 0 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
2377/12306
532.98
7:06
63:10:46
1035
Rok 2022
4361/11984
765.04
6:39
84:47:32
1088
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
8707/8909
6.92
46:39
05:22:53
0
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
5344/5798
5.24
14:31
01:16:07
24
Ranking z GPS Narty biegowe: