89 KM NA 89 URODZINY KS. ADAMA BONIECKIEGO KOLEŻEŃSKIE ZAWODY CZYTELNICZEK I CZYTELNIKÓW TYGODNIKA POWSZECHNEGO
Bieg
Start: 2023-07-01 18:27:31
Koniec: 2023-07-01 18:54:52
id: 5209771
MAREK S. ŚWIDNICA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
3.32 km
3.32 km
Czas
00:27:21
00:27:21
W górę
19
19
Tempo
8.14 min/km
8.14 min/km
Obciążenie
67
67
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:54 | 00:07:54 | 7.6 km/h | 7:53 min/km | 0 | 10 | |
| 2 | 00:08:14 | 00:16:08 | 7.29 km/h | 8:04 min/km | 14 | 1 | |
| 2.74 | 00:06:20 | 00:22:28 | 7 km/h | 8:01 min/km | 3 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14180/16329
31.19
7:2
03:48:45
472
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: