89 KM NA 89 URODZINY KS. ADAMA BONIECKIEGO KOLEŻEŃSKIE ZAWODY CZYTELNICZEK I CZYTELNIKÓW TYGODNIKA POWSZECHNEGO

Bieg
Start: 2023-07-11 13:14:41
Koniec: 2023-07-11 14:23:35
id: 5309660

SYLWESTER M. NOWE RYBIE



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km



Dystans
12.66 km
Czas
01:08:54
W górę
495
Tempo
5.26 min/km
Obciążenie
388
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:04:49 00:04:49 12.48 km/h 4:49 min/km 6 4
2 00:08:53 00:13:42 6.76 km/h 6:50 min/km 190 3
3 00:05:09 00:18:51 11.65 km/h 6:17 min/km 56 6
4 00:04:12 00:23:03 14.33 km/h 5:45 min/km 7 53
5 00:04:34 00:27:37 13.14 km/h 5:31 min/km 0 143
6 00:04:32 00:32:09 13.24 km/h 5:21 min/km 0 50
7 00:08:20 00:40:29 7.2 km/h 5:47 min/km 172 3
8 00:05:55 00:46:24 10.14 km/h 5:05 min/km 76 2
9 00:04:38 00:51:02 12.98 km/h 5:40 min/km 7 51
10 00:04:36 00:55:38 13.04 km/h 5:34 min/km 0 131
11 00:04:46 01:00:24 12.59 km/h 5:29 min/km 2 67
12 00:05:21 01:05:45 11.24 km/h 5:28 min/km 4 5
12.05 00:00:10 01:05:55 12.6 km/h 5:28 min/km 0 0
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9034/16329
348.43
5:19
30:56:35
8938
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: