66,0 KM na 660 lat Mysłowic – Wakacyjne Wyzwanie, Rolki i Bieganie
Bieg
Start: 2020-08-04 19:16:50
Koniec: 2020-08-04 20:24:33
id: 5417
KATARZYNA R. MYSŁOWICE
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
12.01 km
12.01 km
Czas
01:07:42
01:07:42
W górę
104
104
Tempo
5.38 min/km
5.38 min/km
Obciążenie
355
355
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:37 | 00:05:37 | 10.75 km/h | 5:35 min/km | 9 | 8 | |
| 2 | 00:05:38 | 00:11:15 | 10.74 km/h | 5:35 min/km | 1 | 22 | |
| 3 | 00:05:12 | 00:16:27 | 11.6 km/h | 5:27 min/km | 4 | 16 | |
| 4 | 00:05:43 | 00:22:10 | 10.52 km/h | 5:31 min/km | 2 | 8 | |
| 5 | 00:06:01 | 00:28:11 | 9.98 km/h | 5:37 min/km | 3 | 12 | |
| 6 | 00:06:13 | 00:34:24 | 9.71 km/h | 5:43 min/km | 19 | 5 | |
| 7 | 00:06:01 | 00:40:25 | 10.01 km/h | 5:45 min/km | 9 | 13 | |
| 8 | 00:04:58 | 00:45:23 | 14.35 km/h | 5:31 min/km | 14 | 0 | |
| 9 | 00:04:13 | 00:49:36 | 14.3 km/h | 5:23 min/km | 16 | 4 | |
| 10 | 00:06:31 | 00:56:07 | 9.26 km/h | 5:29 min/km | 8 | 9 | |
| 11 | 00:06:03 | 01:02:10 | 9.94 km/h | 5:32 min/km | 17 | 4 | |
| 11.39 | 00:01:06 | 01:03:16 | 8.29 km/h | 5:34 min/km | 0 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
4359/12306
222.93
8:02
29:53:00
1703
Rok 2022
11339/11984
16.57
6:08
01:41:38
139
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
4961/6556
33.6
12:36
07:03:47
399
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2345/3962
17.54
30:34
08:56:13
973
Rok 2022
4570/5798
13.45
11:53
02:39:56
0
Ranking z GPS Narty biegowe: