Wiosenny RozRUCH na UAM

Bieg
Start: 2021-04-19 09:48:35
Koniec: 2021-04-19 10:19:38
id: 54869

MACIEJ C. POZNAŃ



Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km

Dystans
4.14 km
Czas
00:31:02
W górę
29
Tempo
7.29 min/km
Obciążenie
92
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:07:42 00:07:42 7.83 km/h 7:40 min/km 10 4
2 00:07:25 00:15:07 8.15 km/h 7:31 min/km 13 7
3 00:07:19 00:22:26 8.21 km/h 7:27 min/km 9 13
3.53 00:03:50 00:26:16 8.08 km/h 7:26 min/km 0 6
Pobierz trasę
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
14069/16329
34.5
16:46
09:38:41
220
Rok 2021
6331/12306
68.25
8:34
09:45:31
356
Rok 2022
10201/11984
65.81
56:46
62:16:07
195
Ranking z GPS Rowery:
kwiecień 2025
4886/5298
8.36
3:1
00:26:29
128
Rok 2021
3217/6556
108.39
4:33
08:13:47
375
Rok 2022
7480/8909
37.99
3:53
02:27:44
101
Rok 2023
4996/11552
343.68
5:1
29:35:58
1261
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
kwiecień 2025
1986/2367
4.23
16:41
01:10:33
49
Rok 2021
1074/3962
58.6
15:07
14:45:51
209
Rok 2022
5627/5798
2.66
12:21
00:32:53
0
Rok 2023
4183/7590
36.46
14:51
09:01:36
243
Ranking z GPS Narty biegowe: