Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-04-20 21:52:14
Koniec: 2021-04-20 22:32:24
id: 57476
MARCIN G. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
7.19 km
7.19 km
Czas
00:40:09
00:40:09
W górę
4
4
Tempo
5.35 min/km
5.35 min/km
Obciążenie
215
215
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:02 | 00:05:02 | 11.93 km/h | 5:02 min/km | 4 | 0 | |
| 2 | 00:05:03 | 00:10:05 | 11.88 km/h | 5:02 min/km | 3 | 1 | |
| 3 | 00:05:20 | 00:15:25 | 11.33 km/h | 5:08 min/km | 1 | 3 | |
| 4 | 00:05:28 | 00:20:53 | 11.02 km/h | 5:13 min/km | 1 | 3 | |
| 5 | 00:06:13 | 00:27:06 | 9.66 km/h | 5:25 min/km | 0 | 5 | |
| 6 | 00:05:56 | 00:33:02 | 10.2 km/h | 5:29 min/km | 2 | 0 | |
| 6.57 | 00:03:26 | 00:36:28 | 9.61 km/h | 5:33 min/km | 0 | 2 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
4050/12306
256.07
5:31
23:34:02
510
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
4538/6556
46.97
4:08
03:14:10
173
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2463/3962
15.55
10:27
02:42:41
25
Ranking z GPS Narty biegowe: