Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-04-23 22:01:15
Koniec: 2021-04-23 22:39:16
id: 61439
MARCIN G. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
7.01 km
7.01 km
Czas
00:37:59
00:37:59
W górę
4
4
Tempo
5.25 min/km
5.25 min/km
Obciążenie
215
215
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:00 | 00:05:00 | 12.02 km/h | 4:59 min/km | 4 | 0 | |
| 2 | 00:05:08 | 00:10:08 | 11.71 km/h | 5:04 min/km | 3 | 2 | |
| 3 | 00:05:08 | 00:15:16 | 11.74 km/h | 5:05 min/km | 0 | 3 | |
| 4 | 00:05:21 | 00:20:37 | 11.24 km/h | 5:08 min/km | 0 | 4 | |
| 5 | 00:05:36 | 00:26:13 | 10.79 km/h | 5:14 min/km | 1 | 0 | |
| 6 | 00:05:51 | 00:32:04 | 10.29 km/h | 5:20 min/km | 1 | 4 | |
| 6.4 | 00:02:11 | 00:34:15 | 10.31 km/h | 5:22 min/km | 1 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
4050/12306
256.07
5:31
23:34:02
510
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
4538/6556
46.97
4:08
03:14:10
173
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2463/3962
15.55
10:27
02:42:41
25
Ranking z GPS Narty biegowe: