Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-04-29 20:33:33
Koniec: 2021-04-29 21:00:17
id: 70978
LIWIA K. ZIELONA GÓRA
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
4.04 km
4.04 km
Czas
00:26:43
00:26:43
W górę
46
46
Tempo
6.37 min/km
6.37 min/km
Obciążenie
102
102
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:35 | 00:06:35 | 9.12 km/h | 6:35 min/km | 22 | 11 | |
| 2 | 00:06:26 | 00:13:01 | 9.37 km/h | 6:29 min/km | 0 | 24 | |
| 3 | 00:06:37 | 00:19:38 | 9.11 km/h | 6:31 min/km | 12 | 11 | |
| 3.42 | 00:02:29 | 00:22:07 | 9.98 km/h | 6:28 min/km | 5 | 3 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
7322/12306
34.63
7:14
04:11:05
297
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
2864/6556
134.15
2:56
06:34:54
783
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
2260/3962
19.02
13:34
04:18:13
89
Ranking z GPS Narty biegowe: