Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-04-30 16:55:55
Koniec: 2021-04-30 17:52:29
id: 72060
RADOSLAW T. ZALASEWO
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
9.02 km
9.02 km
Czas
00:56:34
00:56:34
W górę
0
0
Tempo
6.16 min/km
6.16 min/km
Obciążenie
240
240
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:56 | 00:06:56 | 8.65 km/h | 6:56 min/km | 0 | 0 | |
| 2 | 00:06:25 | 00:13:21 | 9.37 km/h | 6:40 min/km | 0 | 0 | |
| 3 | 00:06:15 | 00:19:36 | 9.6 km/h | 6:32 min/km | 0 | 0 | |
| 4 | 00:05:55 | 00:25:31 | 10.14 km/h | 6:23 min/km | 0 | 0 | |
| 5 | 00:06:06 | 00:31:37 | 9.85 km/h | 6:19 min/km | 0 | 0 | |
| 6 | 00:05:48 | 00:37:25 | 10.36 km/h | 6:14 min/km | 0 | 0 | |
| 7 | 00:06:08 | 00:43:33 | 9.79 km/h | 6:13 min/km | 0 | 0 | |
| 8 | 00:06:30 | 00:50:03 | 9.25 km/h | 6:15 min/km | 0 | 0 | |
| 8.05 | 00:00:18 | 00:50:21 | 8.8 km/h | 6:15 min/km | 0 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2021
2377/12306
532.98
7:06
63:10:46
1035
Rok 2022
4361/11984
765.04
6:39
84:47:32
1088
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2022
8707/8909
6.92
46:39
05:22:53
0
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2022
5344/5798
5.24
14:31
01:16:07
24
Ranking z GPS Narty biegowe: