Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-04-17 17:30:33
Koniec: 2021-04-17 18:32:04
id: 78756
GRZEGORZ S. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
9.27 km
9.27 km
Czas
01:01:31
01:01:31
W górę
0
0
Tempo
6.38 min/km
6.38 min/km
Obciążenie
233
233
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:07:15 | 00:07:15 | 8.32 km/h | 7:13 min/km | 5 | 6 | |
| 2 | 00:05:42 | 00:12:57 | 10.55 km/h | 6:27 min/km | 1 | 1 | |
| 3 | 00:05:54 | 00:18:51 | 10.2 km/h | 6:16 min/km | 0 | 1 | |
| 4 | 00:07:21 | 00:26:12 | 8.31 km/h | 6:03 min/km | 7 | 5 | |
| 5 | 00:05:45 | 00:31:57 | 10.43 km/h | 6:21 min/km | 0 | 1 | |
| 6 | 00:07:30 | 00:39:27 | 8.1 km/h | 6:32 min/km | 0 | 0 | |
| 7 | 00:05:52 | 00:45:19 | 10.26 km/h | 6:26 min/km | 0 | 2 | |
| 8 | 00:08:33 | 00:53:52 | 7.02 km/h | 6:04 min/km | 7 | 4 | |
| 8.65 | 00:03:44 | 00:57:36 | 9.71 km/h | 6:40 min/km | 2 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9089/16329
342.95
7:52
45:00:28
907
Rok 2021
1399/12306
839.28
7:11
100:39:37
1079
Rok 2022
3822/11984
880.33
7:46
113:57:57
1349
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
3791/6556
80.7
3:17
04:26:09
155
Rok 2022
3726/8909
359.5
3:11
19:04:55
468
Rok 2023
8491/11552
80.12
3:57
05:17:14
220
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: