Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-04-24 15:38:40
Koniec: 2021-04-24 16:18:59
id: 78765
GRZEGORZ S. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.44 km
6.44 km
Czas
00:40:19
00:40:19
W górę
8
8
Tempo
6.15 min/km
6.15 min/km
Obciążenie
172
172
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:37 | 00:06:37 | 9.11 km/h | 6:35 min/km | 1 | 1 | |
| 2 | 00:06:26 | 00:13:03 | 9.33 km/h | 6:31 min/km | 8 | 1 | |
| 3 | 00:06:10 | 00:19:13 | 9.8 km/h | 6:23 min/km | 7 | 7 | |
| 4 | 00:06:26 | 00:25:39 | 9.48 km/h | 6:22 min/km | 0 | 9 | |
| 5 | 00:06:14 | 00:31:53 | 9.81 km/h | 6:19 min/km | 9 | 10 | |
| 5.84 | 00:04:55 | 00:36:48 | 9.71 km/h | 6:02 min/km | 6 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9089/16329
342.95
7:52
45:00:28
907
Rok 2021
1399/12306
839.28
7:11
100:39:37
1079
Rok 2022
3822/11984
880.33
7:46
113:57:57
1349
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
3791/6556
80.7
3:17
04:26:09
155
Rok 2022
3726/8909
359.5
3:11
19:04:55
468
Rok 2023
8491/11552
80.12
3:57
05:17:14
220
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: