Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-05-01 16:45:45
Koniec: 2021-05-01 17:23:57
id: 78771
GRZEGORZ S. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.44 km
6.44 km
Czas
00:38:12
00:38:12
W górę
8
8
Tempo
5.55 min/km
5.55 min/km
Obciążenie
181
181
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:19 | 00:06:19 | 9.61 km/h | 6:14 min/km | 0 | 1 | |
| 2 | 00:06:03 | 00:12:22 | 10.05 km/h | 6:07 min/km | 0 | 1 | |
| 3 | 00:06:02 | 00:18:24 | 10.12 km/h | 6:03 min/km | 10 | 10 | |
| 4 | 00:05:54 | 00:24:18 | 10.19 km/h | 6:01 min/km | 6 | 4 | |
| 5 | 00:06:04 | 00:30:22 | 9.98 km/h | 6:01 min/km | 2 | 3 | |
| 5.83 | 00:04:24 | 00:34:46 | 10.6 km/h | 5:58 min/km | 1 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9089/16329
342.95
7:52
45:00:28
907
Rok 2021
1399/12306
839.28
7:11
100:39:37
1079
Rok 2022
3822/11984
880.33
7:46
113:57:57
1349
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
3791/6556
80.7
3:17
04:26:09
155
Rok 2022
3726/8909
359.5
3:11
19:04:55
468
Rok 2023
8491/11552
80.12
3:57
05:17:14
220
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: