Wiosenny RozRUCH na UAM
Bieg
Start: 2021-05-08 15:59:09
Koniec: 2021-05-08 16:37:57
id: 87337
GRZEGORZ S. POZNAŃ
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
6.44 km
6.44 km
Czas
00:38:48
00:38:48
W górę
4
4
Tempo
6.01 min/km
6.01 min/km
Obciążenie
178
178
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:06:19 | 00:06:19 | 9.59 km/h | 6:15 min/km | 2 | 4 | |
| 2 | 00:05:44 | 00:12:03 | 10.5 km/h | 5:59 min/km | 2 | 1 | |
| 3 | 00:05:54 | 00:17:57 | 10.21 km/h | 5:57 min/km | 5 | 4 | |
| 4 | 00:06:12 | 00:24:09 | 9.88 km/h | 5:59 min/km | 5 | 5 | |
| 5 | 00:06:07 | 00:30:16 | 9.84 km/h | 6:00 min/km | 3 | 2 | |
| 5.84 | 00:04:48 | 00:35:04 | 10 km/h | 6:00 min/km | 0 | 1 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
9089/16329
342.95
7:52
45:00:28
907
Rok 2021
1399/12306
839.28
7:11
100:39:37
1079
Rok 2022
3822/11984
880.33
7:46
113:57:57
1349
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
3791/6556
80.7
3:17
04:26:09
155
Rok 2022
3726/8909
359.5
3:11
19:04:55
468
Rok 2023
8491/11552
80.12
3:57
05:17:14
220
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: