Piątka Lechitów korespondencyjnie

Bieg
Start: 2021-09-19 12:16:16
Koniec: 2021-09-19 12:47:20
id: 601361

KAROLINA N. KATOWICE



Polub
Zobacz w Rankingu# 6367
dystans: 49km, tempo: 17.21/km

Dystans
5.27 km
Czas
00:31:03
W górę
0
Tempo
5.53 min/km
Obciążenie
149
Dyscyplina: Bieg
Km Czas Czas narastająco Prędkość Tempo narastająco Up Down  
1 00:05:41 00:05:41 10.62 km/h 5:39 min/km 3 5
2 00:05:28 00:11:09 11.02 km/h 5:33 min/km 3 2
3 00:05:27 00:16:36 11.11 km/h 5:03 min/km 2 2
4 00:05:30 00:22:06 10.93 km/h 5:03 min/km 4 5
4.67 00:04:12 00:26:18 9.26 km/h 5:38 min/km 3 1
Pobierz trasę
Statystyka miesięczna treningów biegowych z GPS rok do roku:
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
4862/16329
947.9
6:32
103:24:45
10400
kwiecień 2025
6367/15445
48.88
17:21
14:08:26
898
Rok 2021
2595/12306
484.96
8:29
68:41:31
4547
Rok 2022
4906/11984
654.7
6:52
75:06:15
7657
Ranking z GPS Rowery:
Rok 2021
1403/6556
494.67
3:15
26:51:10
3439
Rok 2022
877/8909
2022.9
3:1
106:58:19
16739
Rok 2023
6125/11552
221.76
4:05
15:06:06
1758
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Rok 2021
3095/3962
7.52
17:36
02:12:26
229
Rok 2022
997/5798
151.43
16:01
40:26:17
5969
Rok 2023
526/7590
301.28
16:42
83:52:10
13911
Ranking z GPS Narty biegowe: