Piątka Lechitów korespondencyjnie
Bieg
Start: 2021-09-25 10:17:11
Koniec: 2021-09-25 10:47:52
id: 635443
ADAM B. GDAŃSK
Polub
Zobacz w Rankingu#
dystans: 0km, tempo: /km
Dystans
5 km
5 km
Czas
00:30:41
00:30:41
W górę
8
8
Tempo
6.08 min/km
6.08 min/km
Obciążenie
136
136
Dyscyplina: Bieg
| Km | Czas | Czas narastająco | Prędkość | Tempo narastająco | Up | Down | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 00:05:36 | 00:05:36 | 10.71 km/h | 5:04 min/km | 1 | 2 | |
| 2 | 00:06:00 | 00:11:36 | 10.01 km/h | 5:05 min/km | 9 | 0 | |
| 3 | 00:05:52 | 00:17:28 | 10.24 km/h | 5:49 min/km | 1 | 8 | |
| 4 | 00:06:47 | 00:24:15 | 8.85 km/h | 6:04 min/km | 3 | 3 | |
| 4.45 | 00:03:03 | 00:27:18 | 8.77 km/h | 6:08 min/km | 1 | 0 |
Okres
Miejsce /Wszystkich
Dystans [km]
Tempo min/km
Czas
W górę [m]
Ranking z GPS bieg i Nordic Walking:
Rok 2023
15493/16329
7.74
6:35
00:51:03
0
Rok 2021
11749/12306
5
6:08
00:30:41
8
Ranking z GPS Rowery:
Ranking z GPS Wędrówki, wspinaczki, marsze, spacery:
Ranking z GPS Narty biegowe: